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炸小肉丸的做法【图文】,怎么做好吃_0

2018-11-02 17:23:37
炸小肉丸的做法【图文】,怎么做好吃 香味 菜品口味炸主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 精瘦肉250g香菇6-8颗西兰花一大朵木耳少许 炸小肉丸的做法详细步骤第1步将精瘦肉剁成肉馅后拌入葱、姜末及少许鸡粉、生抽备用。(给宝宝吃不建议用买现成的肉馅,口感差且不卫生,嘿嘿);将香菇(鲜香菇或水发均可)、木耳切成小丁拌入肉馅中,制成小肉丸(注意:肉丸不宜过大);第2步将西兰花洗净、焯水后剥成一朵朵小花,摆在盘周围备用;煎锅(平底锅)中倒入食用油,油温不宜过热,小火煎炸肉丸;第3步将肉丸炸成金黄色即熟,盛出摆盘。因为肉丸的主要成份为香茹也以好熟。炸小肉丸的做法小贴士给小胖墩爸、妈们的建议:一、对小胖墩不能实施“快速减肥”(或减体重),这样做会影响孩子的身体健康和生长发育。二、千万不能采用“饥饿疗法”,如只吃蔬菜水果和其它主副食、只饮水不进食等。三、严禁服用减肥药物。无论哪种减肥药,都有一定毒副作用,影响甚至损伤正在长身体的小朋友。同样道理,手术减肥也不适合儿童。炸小肉丸的营养分析四川威远严陵镇多举措做好大规模绿化全川
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