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花生黄豆排骨汤的做法

2018-11-08 09:26:40
花生黄豆排骨汤的做法 “本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效,还可改善人脑的记忆力、延缓脑功能衰退。常服此汤可解除大脑疲劳而带来的一系列症状,很适宜学生考试前后经常服食。” 食材明细 主料 排骨 350克 花生米 150克 黄豆 100克 辅料 枸杞 5克 红枣 20克 姜 5克 料酒 5克 咸鲜 口味 煲 工艺 一小时 耗时 普通 难度 花生黄豆排骨汤的做法步骤 1准备好食材,洗净。 2将花生米、黄豆浸泡1小时。 3锅里水烧开,将排骨焯烫一下,煮去血水。 4将浸泡好的花生米、黄豆及排骨、枸杞、红枣、姜、料酒放入电压力锅,一次性加足适量的清水。 5按钮至“煲汤”键。 6时间到后,放入适量的鸡精、盐调味即可。
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